グレートサイヤマンが教えるスーパーサイヤ筋トレ方‼
今回は色んな腕立て伏せの紹介だ‼
あえて、最後の腕立てはプッシュアップバーを使わず、足を広げてやったぞ‼
足を閉じればさらに強度は増すんだ‼
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