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【筋トレ】色んな腕立てsuperなpush-up

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グレートサイヤマンが教えるスーパーサイヤ筋トレ方‼
今回は色んな腕立て伏せの紹介だ‼
あえて、最後の腕立てはプッシュアップバーを使わず、足を広げてやったぞ‼
足を閉じればさらに強度は増すんだ‼

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ダンベルよりも女子の手を握りたいサイヤマングレートです!! サイヤマンツイッター https://twitter.com/greatsaiyaman02
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